Selbsthilfegruppen bieten die Möglichkeit zum Informations- und Erfahrungsaustausch für Betroffene und Angehörige.
Im Umgang mit psychischen Beschwerden, belastenden Situationen und Lebenskrisen können Sie hier Unterstützung finden. Gegebenenfalls auch, um Wartezeiten auf eine Psychotherapie zu überbrücken.
Auf der Website von www.selbsthilfenetz.de/ haben Sie unter der Rubrik „Suchen und finden“ die Möglichkeit eine spezifische Selbsthilfegruppe in Wohnortnähe zu finden.